Bravo à Séverine qui a décroché le titre départemental du 5000m ce week-end avec un excellent temps de 19'31'' sans doute un peu poussée par Anne Dugast du NEC qui termine à 1 seconde: certainement une belle bagarre.

Guy, il va falloir revoir la page des records du club d'ici peu

Bravo également à Jacky qui passe sous les 37 minutes sur le 10 Km des Sables d'Olonne accompagné d'Hervé qui, lui aussi, a bien travaillé sa vitesse. Ils sont forts ces Vendéens !

Et je ne serais pas complet si je ne félicitais pas Patrice Coirier, heureux papa d'Elise qui est devenu championne départementale junior du 800m.

Encore un beau week-end, vous ne trouvez pas ?

Après une première édition du 10 Km Région Pays de la Loire réussie, il fallait transformer l'essai à la manière des rugbymen. Voilà qui est fait avec un record de participation samedi soir: 1254 arrivants et 1371 inscrits...... Alors, un grand merci aux bénévoles qui, eux aussi, ont couru dans tous les sens pour garantir le succès de ce 10 Km qui devient un des grands rendez-vous des courses du département.
D'autres avaient choisi d'enfiler le short et d'épingler un dossard. Alors coup de chapeau à Véronique Roussière, Emmanuelle Dubasque, Nathalie Chameroy et Véronique Curet qui ont pu mettre à profit les longues heures d'entrainement sous la houlette de Jean-Yves, Philippe qui n'a pas pu s'empêcher de les accompagner et Gérard pendant l'hiver rigoureux. Nous espèrons que que toutes y ont pris beaucoup de plaisir, l'essentiel en somme. Et dans la série les bolides, Nordine Saïdou sous les 40' et Séverine ont signé 2 beaux chronos. Bravo à tous !
Dimanche, c'était aux marathoniens de mouiller le maillot: et bien à Nantes, il n'était pas nécessaire de courir pour le mouiller, la pluie était bien régulière.  Marc a dignement porté nos couleurs en approchant son record avec un très beau 3h04'10'' et une belle 168ième place sur 1756 arrivants: chapeau Marc. Eric et votre serviteur ont réussi à franchir la barre des 3h15' et j'avoue qu'aujourd'hui, je peux prendre ma retraite: j'ai sûrement atteint ma limite après une rude bataille avec le fanion des 3h15. Félicitations également à Emmanuel qui a bien géré sa course en finissant dans un temps très honorable.
Mais à tout seigneur, tout honneur: c'est Michaël qui a réalisé la perf du jour avec un superbe chrono en battant son record de presque 3' à Annecy en 2h57'23'', 89ième sur 1599 arrivants (son truc, c'est pas le biberon, c'est d'avoir son frère à ses basques et il court bien aussi, le bougre !): un grand bravo champion, tu ne finiras pas de nous épater, espèce d'extra-terrestre !
Le marathon chez les Metallos, on l'a dans la peau ! 

Ce week-end, si certains sont restés à Nantes pour les courses Odysséa ou celles d'Atlantis, d'autres ont judicieusement opté pour le semi-marathon de Nuaillé. Et ce n'est pas une heure de sommeil en moins qui aura empêché nos champions de réaliser de très belles courses.
Côté Atlantis, Jean-Noël, notre TGV, prend une belle 3ième place en tant que 1er régional sur le 18 Km. Eric n'était pas très loin à seulement onze places: bravo Eric. Quant à Séverine, elle continue sa collection de coupes (tu les range où ?) en prenant la seconde place sur le 9Km. Emmanuel a lui, galament accompagné sa compagne sur cette course.
Et à Nuaillé alors ?.....
Et bien, ce sont 4 supersoniques qui se sont illustrés avec une mention spéciale pour Patrice qui le court en 1h18'41'' (30ième sur 1538 arrivants), Michaël qui tutoie son record déjà à Nuaillé à une trentaine de secondes en réalisant 1h20'20'', Marc en préparation marathon de Nantes qui fait 1h23'02'' et enfin, on n'arrête plus notre Webmaster qui avait bien caché son jeu: 1h32'05''.
Dis moi Hervé, les chaussures neuves d'accord, mais faudrait voir à ne pas boire en plus le biberon de ta fille pour prendre des forces !
Bravo à tous.

Encore un week-end riche en compétitions avec Les Carquefoulées samedi et le semi-marathon de la Brière à Saint-André des Eaux dimanche.
7 métallos étaient présents samedi.
Patrice, Michaël, Eric et Séverine ont réalisé de très beaux chronos sur un parcours peu propice aux performances mais sans doute très agréable en ce début de printemps.
A noter aussi le sympathique retour à la compétition d'Hervé Cartron, notre webmaster préféré !
Dimanche, c'est d'abord Séverine, infatigable, qui prend la deuxième place féminine du 7,3 Km derrière l'intouchable Magali Tavenon.
Pour le semi, les conditions de course étaient très favorables avec un temps frais sans trop de vent et le parcours toujours aussi agréable (passage près des marais) et surtout très roulant.
Cyrille Perron réalise une très belle course et termine en 1h26'36''. Il m'a dit avoir adopté un rythme régulier pas trop soutenu: voilà le secret des grands coureurs !
Retour en forme également de Jean-François Falqué qui boucle ce semi en 1h27'47'': l'audace lui a souri car en visant 1h26', il parvient presque à ses fins, bravo champion.
Quant à moi, je suis très content car cela faisait un moment que je n'étais pas descendu sous les 1h35' et à 4 semaines du marathon de Nantes, c'est rassurant.
Enfin, notre sympathique entraineur jogging loisir s'est bien battu en faisant un temps sous la barre des 1h45': c'est toujours un combattant notre Jean-Yves. Les résultats ici

Très belle course des Métalos sur ces foulées du tram qui auront fait beaucoup de dégats dans le peloton avec une distance légèrement supérieure à l'habitude et surtout une température digne de l'été indien.
Nous étions une vingtaine à défendre les couleurs du club, sans compter ceux qui couraient sous une autre bannière comme c'est la tradition sur cette course populaire.
Une mention particulière pour Séverine qui réussit un podium en terminant troisième à quelques secondes de la deuxième place.
A noter également un fait historique: Christian a réussi à devancer Jacky pour la première fois de leur long duo sympathique. Jacky serait parti un peu vite ( 3'37'' au premier kilomètre) et par cette chaleur, cela ne pardonne pas, même avec ses grandes qualités.
Sinon, une pensée pour Eric, blessé qui a rallié tant bien que mal la ligne d'arrivée, pour notre jeune Cyrille avec lequel nous avons bataillé et qui apprend à allonger la distance, pour Michaël  parti de loin mais qui finit très fort, pour nos nouveaux venus au club qui se classent très honorablement à l'image de Vincent et Jean-François parti lui aussi très rapidement 

Quant à Patrice, je ne l'ai vu qu'au départ, il court vraiment trop vite. Bravo Patrice !